Mejora Tu Vida con Adrián JG Psicólogo.

Especialista en Ansiedad, Depresión, Conflictos de Pareja, Problemas Laborales y Fobias

El amor por la terapia la convierte vehiculo sanador

La verdadera conexión con lo que hacemos viene del conocimiento de quienes somos. Por ello, el enfoque real es aquel que está centrado en la persona. 

Porque no todo el mundo es igual, no podemos atender igual a tod@s.

Creo que el verdadero conocimiento interior de nuestra personalidad y modo de ser es la vía para entender lo que verdaderamente nos ocurre y poder avanzar.

Tratamientos Especializados para tu Salud Emocional

Ansiedad

La ansiedad es un estado mental y fisiológico cuya función adaptativa es la de alertar al organismo para que se active.

Depresión

Estado de ánimo deprimido con predominio de tristeza cuya principal característica es la pérdida de interés o motivación por cualquier actividad.

Fobias

Cuando hablamos de fobia nos referimos a un miedo desadaptativo ante situaciones o estímulos concretos.

Problemas de pareja

En las relaciones sentimentales pueden surgir multitud de problemáticas que originan malestar emocional.

Estrés Laboral

En muchas ocasiones, el trabajo, produce sufrimiento emocional y pensamientos obsesivos que impiden el correcto desarrollo de nuestra vida.

Terapia Grupal

Los talleres grupales están diseñados para cualquier persona que desee adquirir conocimientos psicológicos con el objetivo de superar los diversos síntomas asociados a los conflictos emocionales sufre.

El Proceso Cognitivo es Nuestro Enfoque

paso 1

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paso 2

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Comienza tu sesión de terapia conmigo, donde te proporcionaré un ambiente de apoyo y confianza para abordar tus inquietudes.

paso 3

Obtenga el resultado positivo

Experimenta mejoras significativas en tu bienestar emocional mientras trabajamos juntos para alcanzar tus objetivos de salud mental.

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No descuides tu salud mental

No dudes en ponerte en contacto conmigo si tienes alguna pregunta o deseas programar una cita. Estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia el bienestar emocional. Puedes llamarme, enviarme un correo electrónico o completar el formulario de contacto a continuación.

Estoy deseando escucharte y trabajar juntos para encontrar soluciones que funcionen para ti.

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Buscar ayuda profesional no es una debilidad

Deja que te lo cuenten otros clientes

Gran profesional con grandes conocimientos

18 de febrero de 2025

Llevo varios años de terapia con Adrián y estoy encantado con su manera de trabajar, analizar y conseguir resultados a la hora de ayudar en el desarrollo personal, emocional, familiar, profesional, etc. Totalmente recomendado.

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Andrés

Gran PROFESIONAL

14 de febrero de 2025

Solo tengo palabras de agradecimiento por el trabajo que ha realizado conmigo. Desde el primer día, ha demostrado ser un gran profesional, mostrando un conocimiento excepcional. Me ha proporcionado herramientas muy valiosas que me han ayudado a conocerme mejor y a gestionar mis emociones. Su apoyo ha sido y sigue siendo fundamental para mí. ¡Muchas gracias!

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Anna

Buen profesional que trasmite tranquilidad

12 de febrero de 2025

Desde el día uno Adrián me ha trasmitido mucha tranquilidad y me he sentido escuchado y soportado. Lo recomiendo muchísimo, me siendo muy cómodo con la manera que tiene de trabajar y te hace razonar a ti mismo. 10/10

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Raúl

Muy profesional, cercano y atento

11 de febrero de 2025

Un profesional de la cabeza a los pies. Sobre todo empático. Te escucha y analiza tus emociones para poder trabajarlas en profundidad y hacer contigo una terapia personalizada, en la cual te ayuda a mejorar contigo mismo y sobre todo a conocerte mejor

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Carolina

La mejor opción

10 de febrero de 2025

Adrián me ayudó desde el minuto uno con su atención plena, su gran empatía y su profesionalidad. Si buscas un psicólogo que te ayude en todo el proceso, que profundice de verdad y que te haga entender de dónde viene tu malestar es lo mejor que puedes elegir, sin duda. A medio y largo plazo es una garantía, ojalá haber empezado antes con él. Inmejorable.

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Priscila
Adrian Jedrzejczak
Adrian J G - psicologiaymente.com